Le Krav-Club

Pourquoi vous lancer des défis ? Comment je me suis préparé et quelles stratégies j'ai employé pour faire 500 burpees en moins de 50 minutes ? Tout ça avec en plus comment j'ai vécu l'épreuve et comment j'ai passé les moments les plus difficiles dans cette vidéo !

Un certain nombre de personnes, surtout des pratiquants d'autres disciplines, reprochent au Krav-Maga d'entretenir l'illusion de pouvoir se défendre contre des armes. Voici mon point de vue argumenté et théorique sur la question en attendant une vidéo pratique.

Vu de loin, rien ne ressemble plus à un coup de poing direct que n'importe quel autre coup de poing direct. Mais en regardant de plus près, le direct de Krav-Maga est très différent de celui de boxe par exemple. Nous allons donc voir comment donner un bon direct de Krav-Maga.

Je regardais "Star Wars : la menace fantôme" avec mon fils et les petits défauts dans le combat m'ont donné l'idée de vous parler de la bonne façon de s’entraîner (pour la self-defense). Vous l'aurez compris le but n'est pas de faire comme sur la photo...

Il faut adapter sa réaction à chaque type d'agression, comprendre et maitriser ces principes simples est plus important que n'importe quelle technique !