Une séance sans matériel et sans partenaire pour travailler seul ses enchaînements et les cibles mobiles
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Vincent Fericelli, instructeur et expert de Krav-Maga je donne des cours en club et en stages. Je suis aussi jury technique FFKMDA Contact-Défense pour les instructeurs (plus d'infos dans ma présentation détaillée).
Je vous donne ici tous mes meilleurs trucs pour sauver votre peau en cas d'agression !